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Evaluación física en la Reserva
Desde el próximo fin de semana los porteños podrán evaluar en qué condición física se encuentran.
Como parte del Programa de Promoción de una Mejor Calidad de Vida que se llevan a cabo en la Reserva Ecológica Costanera Sur, todos los sábados y domingos se realizarán de manera gratuita los talleres comunitarios donde los vecinos podrán evaluar su condición física. Las evaluaciones las realizarán docentes y alumnos del Curso de Ejercicio Salud y Fitness que desarrollan la Sociedad Argentina de Lucha Contra el Sedentarismo y la Reserva Ecológica Costanera Sur.
El protocolo de evaluación física incluye pruebas de capacidad aeróbica, flexibilidad, fuerza y resistencia muscular y composición corporal.
Los interesados deben concurrir en ropa de gimnasia los sábados de 13 a 15 y los domingos de 10.30 a 12:30 y de 14 a 16.
